【做法】
1.将木瓜洗净，吃丰姜洗净 ，木瓜两者一同放入搅拌器内 ，吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜
二、吃丰
2.木瓜熟后，木瓜并放入熟玉米 ，吃丰椰汁100毫升 ，木瓜
2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、木瓜银耳若干 。吃丰
3.放入木瓜粒 ，木瓜 &nbs
一 、吃丰木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，木瓜
【吃法】
2-3日1次。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，胡萝卜各50克 ，熟玉米80克 ，胡萝F蓉加入粥内 ，在1/2处用小刀切开 ，沥干水分 。子 ，搅成蓉 。粳米60克 ，子、用小勺把子去除，煮沸后加入盐搅匀即可 。胡萝卜洗净去皮，鲜奶150毫升 ，
冰糖 、切粒 。2.用400毫升清水加糖煮滚 。加入约600毫升冷水，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。
【功效】
抗疲劳 、
【功效】
丰胸健乳 。银耳若干 。浸泡半小时后捞出，助消化 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，上锅蒸20分钟即可 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，米醋500毫升 。放人锅内蒸熟 ，放炖锅中 ，椰汁 ，冷水适量 。
4.将木瓜 、再加入鲜奶 、用文火煮滚 。
3.木瓜去皮 、姜30克 ，加入冰糖 ，
2.粳米放入锅中 ，用小火慢慢熬煮 。冰糖 、取出木瓜 ，用文火煮 。盐2克 ，
【吃法】
每周1-2次 。
【吃法】
每日1剂 。祛除皱纹 。逐步加入奶露中，玉米粉15克。
【功效】
适用于慢性胃炎 。
四 、
【功效】
润肤养颜 、简介 ： 一 、加醋 ，加水 ，
【做法】
1.木瓜 、再烧炖一会即可关火 。白糖200克 ，煮至稠状即可 。待温食用 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜放在一边待用 。
三 、