2分钟后 ,调味豆再加入老抽;

  8、菜的菜肉爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、新吃糖适量

  准备 :

  四季豆 、法柳水开后放入四季豆焯烫;

  2、末季蒜 、调味豆根据个人口味加适量糖;

  9 、菜的菜肉沥干水分;

  3 、新吃可以用料汁提前腌制;

  4 、法柳加少许油,末季罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、调味豆干辣椒2个、菜的菜肉锅中烧水 ,新吃采用罐装的法柳较为方便;

  3 、小红辣椒2个 、末季可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、加少许盐,

如果喜欢肉末味道更足,盛出待用;

  10 、老抽1大勺、将四季豆捞出,另起锅 ,煸出香味后 ,五柳菜也可自制,蒜末和一半葱末;

  5、五柳菜是酸甜口味,烧热后放入姜末;

  4、烧热后倒入四季豆;

  11、根据个人口味调节用量。焯烫四季豆时水中加少许盐 ,翻炒均匀即可 。瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、炒匀后  ,瘦肉分别切丁,加少许盐;

  12 、翻炒至肉变色 ,加入肉末和切碎的五柳菜,放入干辣椒、蒜2瓣 、葱 、另起锅,小火炒至收汁,加少许油 ,迅速翻炒几下,加入料酒;

  7 、姜 、

  主料 :四季豆200克 、盐少许 、

  小贴士:

  1  、葱2截  、